おうちでできる!簡単 ツボ指圧第20回 足の筋肉痛に効くツボスポーツの秋。張り切って運動してみたはいいけど慣れない運動で足がひどい筋肉痛に― そんな時に役立つ足の疲れや緊張を改善するツボをご紹介します。
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